إزالة الجير الأسنان في نصف ساعة فقط

في اقل مدة يمكنك إزالة جير الأسنان وتنظيف اسنانك بسرعة .. اليوم نقدم لكم أسرع طرق إزالة جير الاسنان بدون طبيب وفي نصف ساعة فقط . فهل لاحظت من قبل أنه بعد القيام بتنظيف أسنانك قد تبدو أسنانك شاحبة اللون و مع مرور الوقت يصبح اللون شاحب و أكثر إصفراراً ؟ هذا اللون يأتي من تراكم طبقات البلاك أو الجير على الأسنان، و الجير هو عبارة عن مادة ڈم .ة مصنوعة من البكتيريا. يتراكم الجير على الأسنان فوق و تحت خط اللثة. و يجعل الجير الأسنان تبدو قب .يحة المظهر ، و لكن الأمر الأسوأ من ذلك هو أنه قد يؤدي إلى تلڤ الأسنان و اللثة إذا لم تتم إزالته.

إزالة جير الأسنان
أسهل طريقة في إزالة الجير الأسنان هي تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين على الأقل يومياً. يجب عليك إستخدام فرشاة الأسنان الناعمة، كما يجب عليك أيضاً تغييرها كل 3-4 أشهر أو

 عندما تبدأ شعيرات الفرشاة في الإبتعاد عن بعضها البعض. و يفضل بعض الأشخاص أيضاً إستخدام الفرشاة الكهربائية و التي قد تكون أكثر فعالية في إزالة الجير أكثر من فرشاة الأسنان العادية.

كما أن إستخدام الخيط للتنظيف و إزالة بقايا الطعام يساعد على تنظيف الأسنان بالفرشاة. و لتنظيف أسنانك بالخيط إتبع الخطوات التالية:

• إقطع حوالي 45 سنتيمتر من الخيط و قم بلف كل نهاية من النهايتين حول إصبعيك الأوسطين.
• قم بعقد الخيط مشدوداً بين إصبعيك الإبهام و قم بدفع الخيط برفق بين إثنين من الأسنان.
• قم يتحريك الخيط على شكل حرف سي على جانب كل سن من اسنانك.
• قم بتحريك الخيط لأعلى و أسفل برفق مع الضغط عليه ضد أسنانك، و لكن ليس بقوة كبيرة حتى لا ينقطع الخيط.