خلطات و وصفات بإستخدام الثوم و الليمون لصحة الچسم و جماله
انت في الصفحة 2 من صفحتين
.أنه يمكنك الإستفادة من عصير الليمون للحصول علي فوائده .و يحتوي الليمون علي حمض الستريك الذي يمكن أن يقلل من حصي الكلي .
هناك دراسات تربط بين فوائد الثوم و الليمون لخفض الكوليسترول و الفوائد الصحية الأخري – طريقة استخدام الثوم لعلاج ټساقط الشعر
خلطات مختلفة بإستخدام الثوم و الليمون :
الخلطة الأولي :
- 300 جرام من الثوم .
- 1 كليو جرام من الليمون .
- 1.5 لتر ماء .
يتم تقطيع الليمون و الثوم ( او ضړبهم في الخلاط ) ثم وضعهم في الماء المغلي و الغلي لمدة 5 دقائق علي ڼار هادئة . و ترك السائل حتي يبرد تماماً ، و تخزينة في وعاء زجاجي مغلق . – طريقة عمل خل الثوم في المنزل
كيفية الإستخدام :
يمكنك شرب السائل في الصباح قبل وجبة الإفطار علي الريق . و الجرعة اليومية التي يمكنك تناولها هي 50 مل . يمكنك الإستمرار في إستخدام هذا العلاج لمدة 25 يوم في البداية قم بإستخدامه لمدة 10 أيام بعدها قم وقف العلاج بعد فترة للحصول علي فاصل و متابعة النتائج .
أولئك الذين لا يعانوا من مشاکل صحية ، يمكن إستخدام هذا العلاج للصحة العامة و الحفاظ عليها. و يفضل تناوله مرتين في العام ، كل ستة أشهر و مرة أخري كل 25 يوماً . – طريقة عمل ماسك مغذي للشعر بالثوم و زيت الخروع
الخلطة الثانية :
- 1 كوب من عصير الليمون .
- 1 كوب من عصير الزنجبيل .
- 1 كوب من عصير الثوم .
- 1 كوب من خل التفاح .
الخطوات :
- خلط هذه المكونات معاً و الغلي لمدة نصف ساعة .
- ترك الخليط حتي يبرد ، ثم مزجه مع 3 أكواب من العسل الطبيعي .
- نقله في زجاجة و وضعه في الثلاجة .
- و في كل صباح ، قبل تناول وجبة الإفطار قم بتناول معلقة واحدة .
الخلطة الثالثة :
- 6 من ثمرات الليمون مقشرة و مقطع إلي قطع صغيرة .
- 30 فص ثوم ، مقطع إلي قطع صغيرة .
- وضع الخليط في الخلاط و إضافة كمية الماء الكافية .
- قد تحتاج إلي إضافة 2 لتر ماء .
- غلي المزيج و تركه علي ڼار هادئة لمدة خمس دقائق أخري .
- عندما يبرد قم بنقله في زجاجة.
- تخزينه في الثلاجة .
يمكنك تكرار هذه الخلطة لمدة 6 أشهر .