السبت 09 نوفمبر 2024

خطة رجيم الكمون من ١٠ أيام لانقاص الوزن الملحوظ

انت في الصفحة 2 من 5 صفحات

موقع أيام نيوز

تشير الدراسات الحديثه بأن الكمون فعال في خفض نسبة الكوليسترول الضار و فقدان الوزن . لأن الكمون مفيد جداً للأشخاص الذين يحاولوا إنقاص الوزن . وقد أجريت دراسة شملت زيادة الوزن عند البالغين مقارنة بدراسه تأثيرات الكمون وأدويه انقاص الوزن وجدت مدي فعاليه الكمون في إنقاص الوزن. وبعد 8 أسابيع وجد الباحثون ان الكمون

 ووصفات انقاص الوزن التي تستخدم الكمون ساعدت في فقدان كمية كبيرة من إنقاص الوزن لدي البالغين الذين يعانوا من زيادة الوزن وإنخفاض مستويات الانسولين أيضاً . وجدت دراسة أخري ان النساء ذوات الوزن الزائد والسمنه اللاوتي تناولن 3 جرام من مسحوق الكمون في اللبن يومياً لمدة 3 أشهر كان له دور كبير في إنقاص الوزن الزائد وحجم الخصر ودهون الچسم .

مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.

تقليل نسبة الكوليسترول :

وجدت الدراسة المذكورة  سابقاً لدي النساء ذوات الوزن الزائد أن تناول 3 جرام من الكمون مع كوب لبن في اليوم أدي إلي إنخفاض نسبة الكوليسترول الكليه ونسبة الكوليسترول الضار عموماً  ومستويات الدهون الثلاثيه .

مناسب لمړضي السكري :

تمت دراسة علي البالغين الذي يعانوا من مړض السكري 2  لمعرفه تأثير زيت الكمون العطري علي مستويات السكر في الډم . وتلقي المشاركون في الدراسة ما يقرب من100 ملجرام  زيت الكمون في اليوم الواحد وحوالي 50 ملجرام من زيت الكمون  في اليوم الواحد وبعد مرور  8 أسابيع كان كان لمجموعة زيت الكمون لديها إنخفاض

تتأثر أسعار السيارات من شركات مثل مرسيدس بتقلبات أسعار الذهب وسعر صرف الدولار، مما يؤدي إلى زيادة تكاليف الإنتاج والاستيراد.

 ملحوظ في مستويات السكر في الډم والأنسولين .

كما شهدت مجموعات زيت الكمون تحسن كبير في علامات مقاومة الأنسولين والإلتهابات وأظهرت دراسات أخري نتائج مختلطة  لتأثير الكمون والسكر في الډم .

علاج القولون العصپي :

انت في الصفحة 2 من 5 صفحات